Trailrunning Niederlande 🏃‍♀️🇳🇱

Much-needed exercise after a morning of accounting. 🥵

Percorso podistico estremamente vario su piccoli sentieri forestali e sentieri sabbiosi - inclusa una visita alla Piramide di Austerlitz, costruita nel 1804 dai soldati napoleonici su una delle alture più alte dell'Utrechtse Heuvelrug (a differenza di altre piramidi, tuttavia, ci sono voluti solo 29 giorni 😉).

... of course I lost. 🤷‍♀️ (But it's okay.) Super nice round on my beloved Veluwe over sandy paths and narrow forest paths. 💛 And the longest run since my injury in December. 🥳

Yesterday evening I raced through the dunes again, but this time in running shoes (as announced 😁) and a little further south in the Zuid-Kennemerland National Park near Haarlem. Perfect trails, beautiful landscapes with evening light and blue skies and even a few meters in altitude were there (the… leggi altro

La riserva di dune dell'Olanda Settentrionale (Noordhollands Duinreservaat) è una delle più grandi dune e riserve naturali dei Paesi Bassi. 💛 L'area tra Bergen a nord e Wijk aan Zee a sud ha una dimensione di oltre 10.000 campi da calcio.

Alcune delle "cime" dunali sono alte più di 30 metri, e anche… leggi altro

... quindi non era così male che la corsa stessa fosse un solido 2/10. 🥵

Scambierei un giorno d'inverno come questo con qualsiasi giorno d'estate in qualsiasi momento. 🥰 Corsa del tipo più lungo attraverso tranquille foreste invernali e brughiere coperte di brina sull'Utrechtse Heuvelrug. Non volevo fermarmi affatto, ma sfortunatamente le mie gambe a un certo punto si stancano… leggi altro

Quando la sera prima volevo pianificare il mio lungo weekend su Komoot, improvvisamente ho pensato: perché non fare quello che avevo in testa da molto tempo? L'Utrechtse Heuvelrug è un lungo crinale nel cuore dei Paesi Bassi e la seconda più grande area forestale contigua (dopo il Veluwe). Ho preso il… leggi altro