A cyclists’ menu – road cycling in Switzerland’s Grisons

Ciclismo su strada – Raccolta by Graubünden

5 Tour

35:50 h

526 km

11.940 m

Inspired by star chef Andreas Caminada and Graubünden’s best ingredients – smooth asphalt, passes, panoramas and fresh mountain air – we created a ‘menu for cyclists’. The dishes are 5 road cycling Tours in Graubünden – from starts to mains and weekly specials.

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Tour

Map data © Mappa Open Street contributors
Runda Curnera – Rennrad-Menü Graubünden
03:50
50,3 km
13,1 km/h
1.360 m
1.360 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.
Il passo dell'Oberalp: un classico grigionese come Capuns e Salsiz. Le serpentine davanti al passo sono costruite per i sogni di bici da corsa, la salita a Lai da Curnera è un consiglio da addetti ai lavori. Occorre concentrarsi sulla rapida discesa verso Disentis.

Il tour inizia a Disentis (1129 m slm…
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Tour de Obersaxen – Rennrad-Menü Graubünden
02:32
43,3 km
17,1 km/h
1.010 m
1.000 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.
Anche rotolando sul Vorderrhein turchese, poi una pendenza costante e curve meravigliosamente strette che ti invogliano a scendere dalla sella durante la salita. Magnifica vista sulla strada collinare che attraversa i paesi dell'altopiano di Obersaxen, infine una vertiginosa discesa verso Ilanz.

Da Ilanz…
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Giro Parc Naziunal Svizzer – Rennrad-Menü Graubünden
05:16
99,1 km
18,8 km/h
1.910 m
1.910 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Più bici da strada? Non è possibile! Ripide rampe nel Parco Nazionale Svizzero, velocità esaltante in posizione aerodinamica, espresso a Livigno, vento contrario alla Forcola di Livigno, highlight del ghiacciaio al Passo Bernina e allenamento motivazionale lungo l'Inn.

Da Zernez (1473 m slm) l'Ova Spin…
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Runda Schams – Rennrad-Menü Graubünden
01:41
21,9 km
13,0 km/h
720 m
720 m
Intermedio
Giro in bici da corsa intermedio. Buon allenamento richiesto. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Un consiglio da insider assoluto sul lato est del suggestivo Piz Beverin: cuore di bici da corsa, cosa desideri di più? La salita al villaggio di montagna di Lohn è ritmata e divertente. La strada panoramica curva letteralmente verso Wergenstein. I profondimetri si immettono su una stradina agricola…
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Rennrad-Route Quellregion Rhein – Rennrad-Menü Graubünden
22:31
311 km
13,8 km/h
6.950 m
6.950 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Attenzione agli appassionati di bici da corsa! Questo giro è qualcosa di molto speciale: su 312 chilometri percorri due grandiosi passi alpini sotto le tue gomme strette, guardi in gole spettacolari e sfrecci attraverso l'incantevole paesaggio da libro illustrato dei Grigioni.

La regione sorgente della…
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