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Tour
- 01:352,94 km1,9 km/h10 m10 m
Corri nella palestra all'aperto. Bella zona per allenarsi vicino alla stazione principale.
by Mark 🇬🇧
- 02:5516,2 km5,5 km/h70 m80 m
Cammina lungo il Reno a Colonia.
by Mark 🇬🇧
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- 01:092,86 km2,5 km/h10 m10 m
Corri al parco. Abs wo poi sessione sulle sbarre.
by Mark 🇬🇧
- 00:332,89 km5,3 km/h10 m0 m
Cammina dall'Altstadt attraverso l'Hofgarten fino alla Hauptbahnhof.
by Mark 🇬🇧
- 02:0911,5 km5,3 km/h30 m20 m
Passeggia intorno al Volksgarden e torna al centro della città.
by Mark 🇬🇧
- 00:582,50 km2,6 km/h10 m50 m
Corri in palestra all'aperto, allenati e torna indietro.
by Mark 🇬🇧
- 01:095,81 km5,0 km/h50 m60 m
Cammina da Detmold fino alle vecchie caserme di Lothian.
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- 00:512,52 km3,0 km/h20 m60 m
La palestra all'aperto è fantastica. Mattinata fredda.
by Mark 🇬🇧
- 00:152,63 km10,3 km/h10 m0 m
Corsa mattutina fredda per trovare la palestra all'aperto.
by Mark 🇬🇧
- 02:3712,4 km4,7 km/h100 m100 m
Fai un'escursione intorno a Detmold visitando la vecchia caserma militare britannica. Abbiamo trovato l'incredibile Fachwerkdorf.
by Mark 🇬🇧
- 00:152,45 km10,1 km/h0 m10 m
- 01:032,42 km2,3 km/h20 m50 m
- 02:2811,0 km4,5 km/h280 m280 m
Escursione da Detmold fino a Hermannsdenkmal e ritorno. Bella passeggiata.
by Mark 🇬🇧
- 00:171,67 km5,9 km/h10 m0 m
Breve passeggiata lungo il Reno per un hamburger.
by Mark 🇬🇧
- 00:203,17 km9,5 km/h0 m20 m
Corri lungo il fiume per trovare la palestra all'aperto.
by Mark 🇬🇧
- 01:013,75 km3,7 km/h10 m10 m
Ottima palestra all'aperto in riva al fiume.
by Mark 🇬🇧
- 02:5914,8 km4,9 km/h50 m40 m
Escursione dal centro allo stadio e ritorno.
by Mark 🇬🇧
- 01:083,61 km3,2 km/h20 m20 m
Allenamento in riva al fiume. Alcuni bei panorami.
by Mark 🇬🇧
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La Raccolta in numeri
- Tour18
- Distanza105 km
- Durata23:43 h
- Dislivello690 m
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