Highlight – Corsa (Segmento)
Il percorso fitness a Hardtwald si trova a nord dell'Adenauerring tra Eggensteiner e Linkenheimer Allee.
Sono segnalati tre percorsi di corsa: 800 metri, 1.500 metri e 2.460 metri, quest'ultimo aperto in modo che il giro completo sia compreso tra 2.470 e 2.480 metri. Accanto ad essa c'è un cartello ogni 100 metri per i primi 500 metri. Ci sono otto dispositivi di mantenimento in forma in quattro stazioni lungo il grande anello.
I seguenti dispositivi sono inclusi nel round grande:
1a stazione: due appendimetri e un percorso di equilibrio
2a stazione: (sul percorso sterrato della rotonda centrale 20 m a destra del percorso principale) traversa per flessioni e bilanciere per piegamenti delle ginocchia
3a stazione: barre per trazioni a diverse altezze
4a stazione: vari tronchi d'albero incastonati nel terreno, altri 50 m tre pali all'altezza delle anche
5a stazione: barre per trazioni a diverse altezze e tre stazioni per alzare o abbassare le gambe
6a stazione: tiro corda, salto in altezza e due anelli per dondolare e vari
7a stazione: bilancieri
7 aprile 2019
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