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Cuore d'Abruzzo in bici - Cycling the heart of Abruzzo

Comune di Sulmona

Cuore d'Abruzzo in bici - Cycling the heart of Abruzzo

Raccolta by Comune di Sulmona

14

Tour

70:38 h

1.028 km

17.410 m

Al centro dell’Italia, a metà strada tra Roma e Pescara, nel cuore dell’Abruzzo, c’è una terra ancora da scoprire. La città di Sulmona ed i suoi dintorni sono pieni di perle naturali e culturali.La geografia e la storia locale hanno naturalmente suddiviso il territorio in quattro aree, ognuna con le sue peculiarità, tutte accomunate dalla possibilità di essere percorse in bici: l’Alto Sangro, le valli Subequana, Peligna e del Sagittario. Partite -con la bicicletta- dal Monastero di Santo Spirito al Morrone per scoprire questo sorprendente territorio . Pedalate e godetevi la zona, dove la parola “Italia” è stata creata più di 2000 anni fa. Assaporate il vino e la gastronomia regionale, vivete la tradizione locale, ammirate i meravigliosi panorami del massiccio della Majella, del lago di Scanno e dei tanti piccoli borghi. Qualunque sia la vostra abilità e la vostra forma fisica, la Città di Sulmona ha preparato diversi percorsi, attraverso 27 comuni, 2 parchi nazionali e uno regionale.Questa opera è stata finanziata nell’ambito del POR FESR Abruzzo 2014-2020. ASSE VI – Tutela e valorizzazione delle risorse naturali e culturali - Azione 6.7.1 “Piano strategico di Promozione Turistica”.

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Tour e Highlight

  • © OSM

    Abbazia di Santo Spirito del Morrone

    Highlight – Cicloturismo

    L'abbazia è il punto di partenza di tutti i percorsi del "Cuore d'Abruzzo in bici. L’Abbazia di Santo Spirito al Morrone ha rappresentato per secoli il più importante e celebre insediamento della Congregazione dei Celestini nonché il fulcro della vita culturale, religiosa e civile di un vasto territorio.Il complesso monumentale, che occupa una superficie di 16.600 mq., sorge a soli 5 Km dal centro di Sulmona in località Badia, nella fascia pedemontana del Morrone, in un territorio fin dall’antico deputato alla sacralità e da sempre in dialogo con il vicino eremo di S. Onofrio, rifugio prediletto di fra Pietro e con l’imponente Santuario di Ercole Curino.

    Suggerimento di
    Comune di Sulmona
  • Difficile
    03:38
    52,9 km
    14,5 km/h
    710 m
    710 m
    Giro in bici per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    L’itinerario si snoda dall’Abbazia di Santo Spirito a Morrone a ridosso delle pendici del Morrone, nelle campagne coltivate con il tipico aglio rosso di Sulmona, tra strade secondarie immerse nel verde che conducono nei freschi borghi di Bugnara, Introdacqua e Pettorano sul Gizio circondati da montagne ed acque limpide di sorgente. Tra torri, castelli, palazzi, mulini e riserve naturalistiche, un …

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  • Difficile
    06:49
    101 km
    14,8 km/h
    1.690 m
    1.690 m
    Giro in bici per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Dalla splendida Abbazia di Santo Spirito al Morrone, luogo di silenzio e spiritualità, con la sua maestosa presenza - la cui origine è legata alla figura di Pietro Angelerio, monaco benedettino fondatore dell’ordine dei Celestini e passato alla storia con il nome di Celestino V. Al borgo di Cansano, paese di scorci caratteristici delle antiche case sul crinale, e attraverso …

  • Difficile
    16:00
    226 km
    14,1 km/h
    4.240 m
    4.250 m
    Giro in bici per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Il tour attraversa il territorio abruzzese all’interno di tre parchi: da quello della montagna madre d’Abruzzo, il Parco Nazionale della Majella, e dai suoi luoghi simbolo come Sulmona, Pacentro, Campo di Giove, Pescocostanzo, passando per le località più in del turismo invernale. Il Parco Nazionale d’Abruzzo dove la vera protagonista è la natura: dai borghi a strapiombo tra boschi di …

  • Difficile
    03:02
    57,8 km
    19,1 km/h
    1.000 m
    1.000 m
    Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.

    Dal più importante e celebre insediamento della congregazione dei Celestini, fulcro della vita culturale, religiosa e civile di un vasto territorio, ha inizio questo tour alla scoperta di territori unici contornati dalle montagne e dalle zone protette. Dalla bella città di Sulmona, con il suo centro storico ricco di palazzi ed importanti edifici religiosi, ci si immerge completamente nella natura, …

  • Difficile
    03:36
    52,8 km
    14,6 km/h
    720 m
    720 m
    Giro in bici per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Sulmona, città di arte e dolcezza che ha dato i natali a Publio Ovidio Nasone, cantore dell’amore e delle Metamorfosi, patria del confetto che, oltre ad essere un prodotto tipico locale, rappresenta uno degli aspetti più significativi della storia e della cultura della città e motivo di orgoglio. Girare tra i suoi monumenti e piazze tutte da scoprire è un …

  • Intermedio
    02:33
    34,5 km
    13,5 km/h
    370 m
    370 m
    Giro in bici intermedio. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Partendo dall’Abbazia di Santo Spirito a Morrone, casa madre dell’ordine dei Celestini, l’itinerario ci porta nelle antiche vie del centro storico di Sulmona, da sempre capoluogo dei Peligni. Tra le vie principali ed i suoi intricati vicoli si ripercorre la millenaria storia della città attraverso mosaici romani; le chiese, l’acquedotto, le mura e le porte medievali. E ancora fontane, cortili …

  • Intermedio
    02:38
    36,2 km
    13,7 km/h
    370 m
    370 m
    Giro in bici intermedio. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    L’itinerario, partendo dall’antica Abbazia di Santo a Spirito a Morrone, ci porta ad esplorare le falde del Monte Morrone dove tra i boschi di faggi si tramandano le leggende di fate e al di sopra dell’arroccato borgo di Roccacasale si erige l’antico Castello vedetta della Valle Peligna. Seguendo lo scorrere del fiume Sagittario ed addentrandosi in una valletta interna solcata …

  • Difficile
    04:16
    44,9 km
    10,5 km/h
    1.160 m
    1.160 m
    Giro in bici per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Si parte da Molina Aterno e subito si imbocca a sinistra una strada in pendenza molto panoramica e immersa nel verde che conduce a Secinaro. Prima di arrivare al centro abitato si tiene la sinistra per percorrere la strada che si snoda in discesa fino a Gagliano Aterno, per giungere poi a Castelvecchio Subequo. Sotto al paese c’è un bivio …

  • Difficile
    02:57
    35,1 km
    11,9 km/h
    570 m
    570 m
    Giro in bici per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Si parte da Pratola in direzione Raiano. Alla seconda rotonda che si incontra si svolta a sinistra. Si prosegue per un paio di km e si gira ancora a sinistra, prendendo la strada che, con assenza quasi di traffico automobilistico, porta a Prezza. Dopo la dura salita, lunga un paio di km, si arriva al centro abitato che costituisce una …

  • Difficile
    10:42
    127 km
    11,8 km/h
    2.330 m
    2.330 m
    Giro in bici per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Si parte da Sulmona con direzione sud ovest. Dopo una quindicina di km, lungo i quali si è attraversato il centro di Bugnara si arriva ad Anversa degli Abruzzi. Si continua poi in direzione sud attraversando Villalago e Scanno, non senza aver percorso una delle rive del famosissimo lago a forma di cuore. Si prosegue sul confine del Parco Nazionale …

  • Difficile
    04:40
    87,6 km
    18,8 km/h
    1.520 m
    1.520 m
    Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.

    Lasciandosi alle spalle la grande mole dell’Abbazia di Santo Spirito a Morrone e la città di Sulmona, l’itinerario si incunea tra una stretta valle che, risalendo il fiume Sagittario, ci porta nel borgo di Anversa degli Abruzzi, porta d’accesso alla valle Peligna. In questo itinerario il paesaggio la fa da padrone: salendo la strada che si snoda lungo la montagna …

  • Difficile
    05:13
    101 km
    19,4 km/h
    1.700 m
    1.700 m
    Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

    L’itinerario si snoda nella natura incontaminata del Parco Nazionale della Majella, tra gli antichi castelli con altissime torri, come quello del borgo di Pacentro a difesa del territorio montano e della valle sottostante, riscoprendo antiche tradizioni popolari. Percorrendo strade immerse nelle secolari faggete, alle pendici della Majella colorate dalle fragoline, il treno turistico della Transiberiana D’Abruzzo che passa accanto alla …

  • Intermedio
    01:28
    22,2 km
    15,0 km/h
    150 m
    150 m
    Giro in bici intermedio. Adatto a ogni livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.

    CICLOVIDIA è un percorso ciclabile che ricade interamente nel territorio di Sulmona, e prende il nome in onore del sommo poeta Ovidio che ebbe i natali proprio in questa città.
    Partendo dal centro storico si possono raggiungere, pedalando agevolmente, emergenze storiche, architettoniche ed archeologiche come il Campo di prigionia 78, l’Abbazia di S. Spirito a Morrone, l’Eremo di Celestino V …

  • Intermedio
    03:04
    49,2 km
    16,1 km/h
    900 m
    900 m
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

    Questo giro può essere definitivo "il fratello" del Tour che porta da Sulmona a Pettorano, dove si può proseguire fino a Roccapia in MTB. Partendo dall’Abbazia di Santo Spirito a Morrone, casa madre dell’ordine dei Celestini, l’itinerario ci porta nelle antiche vie del centro storico di Sulmona, da sempre capoluogo dei Peligni. Tra le vie principali ed i suoi intricati …

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La Raccolta in numeri

  • Tour
    14
  • HIGHLIGHT
    1
  • Distanza
    1.028 km
  • Durata
    70:38 h
  • Dislivello
    17.410 m

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