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Sentieri e itinerari escursionistici

Trekking del Lys – un percorso ai piedi del Monte Rosa

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Trekking del Lys – un percorso ai piedi del Monte Rosa

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Trekking del Lys – un percorso ai piedi del Monte Rosa

Escursionismo – Raccolta by Marika Abbà

9 Tour

44:22 h

92,7 km

7.570 m

Il Trekking del Lys è un itineraio di circa 86 chilometri che in 9 tappe ti porterà alla scoperta della Valle del Lys. Il percorso parte da Pont-Saint-Martin, un comune posto sul confine tra la Valle d’Aosta e il Piemonte, e si conclude a Staffal, l’ultimo paese della vallata.

Nel corso delle nove tappe il paesaggio intorno a te cambierà in modo drastico ed eccezionale, i tuoi occhi non avranno il tempo di abituarsi ad un panorama, che subito se ne manifesterà un altro ancora più esaltante.

Partirai da un piccolo paese del fondovalle, affiancherai rigogliosi vigneti che si inerpicano sulle pendici delle montagne e proseguirai verso borghi in pietra e legno; camminerai su antiche mulattiere e costeggerai pendii terrazzati; ti immergerai in boschi di conifere, scoprirai la biodiversità della Riserva Naturale del Mont Mars e attraverserai ampie zone pascolive; solleticherai i piedi del Monte Rosa, arriverai a un passo dal sfiorare i suoi ghiacciai per poi di scendere nel fondovalle e tornare alla vita quotidiana.

In questo trekking, non sarà solo la natura a fare da padrona, ma anche la tradizione. Nella Valle del Lys, infatti, è molto forte l’identità Walser, che fonda le sue radici nel tredicesimo secolo, quando gruppi di persone germanofone scesero dall’alto canton Vallese svizzero e si stabilirono in questa area della Valle d’Aosta e nel nord del Piemonte. Leggerai molti nomi scritti in “töitschu”, dialetto del comune di Issime, e in “titsch”, quello dell’area di Gressoney, tutti accomunati dall’origine germanica. Qua e là ti imbatterai nello stemma della comunità Walser della Valle del Lys: un cuore bianco-rosso con all’interno dieci stelle, sormontato da una particolare croce runica.

Questo itinerario richiede una buona preparazione fisica ed esperienza di escursionismo su terreni alpini, visto che sono presenti dei tratti esposti, ma ben attrezzati. È perciò fondamentale che tu non soffra di vertigini, se decidi di intraprendere questo trekking.

Il periodo migliore per mettersi in cammino va da luglio a settembre. A metà settembre in tutta la Valle d’Aosta si disputa una gara molto famosa: il Tor des Geants. Si tratta di una gara di Trail Running che dura all’incirca una settimana, tocca 34 comuni e percorre i sentieri e i passi delle Alte Vie della Valle d’Aosta, andando ad interessare anche l’area coperta dal trekking. Se inizierai il tuo percorso in concomitanza con questo evento, potresti non trovare posto per dormire o vedere alterata la tradizionale routine delle strutture ricettive, dei rifugi e dei paesi: tutto viene adattato a questa competizione, molto sentita dalla popolazione valdostana. Ti consiglio, quindi, di prenotare con largo anticipo i posti tappa, onde evitare di incappare nel “tutto esaurito”. Il bivacco in tenda in Valle d’Aosta è consentito solo al di sopra dei 2.500 metri d’altitudine, dal tramonto all’alba ed è vietato in prossimità dei rifugi.

È bene sempre avere nello zaino indumenti sia pesanti che leggeri, perché toccherai anche quote alte e sicuramente ci saranno sbalzi termici o cambiamenti repentini del meteo. Non dimenticare la crema solare, gli occhiali da sole, una buona scorta di barrette e di cibo, acqua e tanta voglia di scoprire. Ah, ovviamente non potranno mancare un paio di scarponi robusti e bastoni da trekking per una progressione precisa e sicura.

Puoi arrivare a Pont-Saint-Martin in treno o in autobus da Milano e Torino oppure in macchina, che potrai parcheggiare nei pressi dei giardini pubblici. Inoltre, per il rientro, è presente un collegamento diretto in bus da Staffal a Pont-Saint-Martin.

Buon Cammino!

Vedi sulla mappa

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Cosa aspetti a partire? Dai forma alla tua avventura e pianifica il percorso a tuo piacere basandoti sul Tour qui sotto.

Trekking del Lys

85,7 km

7.000 m

5.520 m

Ultimo aggiornamento: ‪23 febbraio 2023

Tour

  1. Map data © Mappa Open Street contributors

    Tappa 1: Da Pont-Saint-Martin a Lillianes – Trekking del Lys

    05:05
    11,0 km
    2,2 km/h
    1.310 m
    270 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La prima tappa dei Sentieri del Lys è tra tutte la più impegnativa per quanto riguarda il dislivello.

    

    Parti da Piazza IV Novembre e procedi in direzione del Ponte Romano. Questo ponte risale al 25 a.C. ed è ancorato da ambo i lati alla roccia viva. Se osservi attentamente la base, puoi intravedere i

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    Dettagli
  2. 05:08
    10,1 km
    2,0 km/h
    850 m
    830 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La seconda tappa sorprende per la ricchezza di panorami. Ho voluto arricchire il tracciato originale aggiungendo due vette presenti lungo il percorso, così da rendere il tutto ancora più entusiasmante.

    

    Da La Sassaz vai verso Le Praz de Bosc sul sentiero che attraversa prati e tratti boschivi. Da qui prosegui

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  4. 03:38
    6,59 km
    1,8 km/h
    890 m
    270 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La terza tappa del Trekking del Lys l’ho voluta dividere in due tappe distinte, in modo da contenere sia il dislivello, sia lo sviluppo, così te le potrai godere maggiormente.

    Ritorna a Pian Coumarial e prendi il sentiero che si addentra nel bosco di larici e abeti. I larici sono le uniche conifere che

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    Dettagli
  5. 07:29
    15,3 km
    2,0 km/h
    990 m
    1.490 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    La giornata inizia con la colazione vista lago nella quiete della Riserva Naturale del Mont Mars. La tappa di oggi prevede alcuni passaggi ripidi, a tratti esposti, quindi è bene che le previsioni meteorologiche siano favorevoli. In caso di temporale è meglio rinunciare.

    

    Ricomponi lo zaino e torna sul

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    Dettagli
  6. 06:56
    14,5 km
    2,1 km/h
    1.130 m
    1.060 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La quinta tappa ti fa immergere completamente nella cultura Walser. Prima di imboccare la meravigliosa mulattiera, perfettamente lastricata, che parte dietro a Gruba e conduce al Colle Lazouney, prenditi un quarto d’ora per camminare tra le vie di Gruba e Niel. Le case, qui, hanno un’architettura molto

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    Dettagli
  7. 05:18
    11,5 km
    2,2 km/h
    780 m
    660 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La sesta tappa dei Sentieri del Lys si snoda sotto l’attento sguardo del Monte Rosa, che sarà una presenza costante lungo il tragitto di oggi.

    

    Lascia la borgata di Cialvrino, immergiti tra i pini, affianca l’Alpe Ranzola Superiore e raggiungi il Colle Ranzola. Questo valico, posto a 2.171 metri d’altitudine

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  8. 02:37
    7,41 km
    2,8 km/h
    290 m
    260 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La tappa di oggi è molto tranquilla, quindi puoi prenderti tutto il tempo che vuoi e concederti lunghi momenti di relax.

    

    Lascia Alpenzu Grande alle tue spalle e procedi verso il villaggio di Alpenzu Piccolo e, con un breve saliscendi tra le borgate in pietra, raggiungi il centro abitato di Gressoney-La

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  9. 03:20
    6,98 km
    2,1 km/h
    850 m
    0 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Buon allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Riparti da Anderbatt e dirigiti verso Staffal, supera il ponte sul Torrente Lys e inizia la salita verso i ghiacciai del Monte Rosa. Oggi ti sembrerà quasi di toccarli con mano.

    Raggiungi l’Alpe Mos e da lì continua a salire tra boschi di larici che affiancano pareti rocciose. Man mano che prendi quota

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  10. 04:51
    9,31 km
    1,9 km/h
    490 m
    1.290 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Buon allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    L’alba dell’ultima tappa non può che avvenire sotto il maestoso Monte Rosa. Chiudi lo zaino e lascia l’Orestes Hütte, ti aspetta una tappa mozzafiato!

    

    Sali il vallone fino a raggiungere il Colle Salza a 2.882 metri d’altitudine in compagnia di gruppi di stambecchi. Tralascia la traccia ufficiale che scende

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La Raccolta in numeri

  • Tour
    9
  • Distanza
    92,7 km
  • Durata
    44:22 h
  • Dislivello
    7.570 m

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