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Sentieri e itinerari escursionistici

Una spettacolare traversata – il Parco Nazionale dei Pirenei lungo il GR10

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Una spettacolare traversata – il Parco Nazionale dei Pirenei lungo il GR10

::ErWin (CC BY-ND 2.0)

Una spettacolare traversata – il Parco Nazionale dei Pirenei lungo il GR10

Escursionismo – Raccolta by Luc Gesell

11

giorni

3-9 h

/ giorno

167 km

9.720 m

9.610 m

Quanto è spettacolare il GR10! Ma è anche molto lungo. Per percorrerlo dall'inizio alla fine, cioè dall'Atlantico al Mediterraneo, bisogna contare una cinquantina di tappe.
In questa Raccolta ti propongo una sezione di questo fantastico trekking: le dieci tappe che attraversano il Parco Nazionale dei Pirenei. In nome della bellezza, ho aggiunto una giornata di pausa (la decima tappa) al Circo di Gavarnie. Vale la pena scoprire questo monumento naturale diventato patrimonio mondiale dell'UNESCO e prendersi del tempo per esplorarlo, ammirarlo e contemplarlo.

Lungo il GR10 avrai modo di riempire gli occhi di meraviglia e anche di far stancare le gambe. Il percorso passa da una valle all'altra, attraversa molti valichi e comporta un notevole dislivello. Ma non c'è passo che non valga la pena di fare. Ghiacciai, laghi d'alta quota dalle acque turchesi, fauna selvatica, foreste: qui la natura si esprime in tutta la sua grandezza. Anche le parti segnate dalle attività umane sono magnifiche: vi troverai mandrie in alpeggio, rifugi di montagna, malghe, posti dove degustare formaggi e miele (di montagna o di abete).

Il percorso, così come l'ho pensato, alterna tappe più impegnative in termini di sforzo fisico ad altre più tranquille. In questo tipo di trekking lungo, ti consiglio di tenere in considerazione la nozione di sforzo-chilometro. Ciò significa considerare sia la distanza da percorrere in un giorno che il numero di metri di dislivello positivo da scalare. Conta un chilometro in più per ogni 100 metri di dislivello. Scoprirai, così, che le tappe brevi in termini di distanza saranno compensate dallo sforzo della salita. È importante prestare attenzione a questo aspetto, soprattutto se si prevede di unire più tappe.

Ti consiglio di non partire prima della fine di maggio e di terminare prima dell'inizio di ottobre (l'ideale sarebbe fine settembre). Infatti, il percorso raggiunge alte quote e attraversa diversi corsi d’acqua. Fuori stagione, ci si potrebbe imbattere in neve, freddo, venti gelidi e fiumi che rompono gli argini. In alta stagione i sentieri potrebbero essere affollati. Non ti nascondo che attraverserai siti di interesse (come Gavarnie o il lago di Gaube) molto frequentati, ma nel complesso potrai godere della serenità e della pace tipiche della montagna.

Per quanto riguarda la logistica, dovrai raggiungere Etsaut, un piccolo villaggio che funge da punto di partenza. Da Pau sono possibili diverse opzioni: prendere il treno per Oloron-Sainte-Marie e da lì l'autobus 63 per Etsaut oppure prendere il treno da Pau a Bedous. Il comune di Bedous mette a disposizione un autobus per raggiungere Etsaut.
Al termine dell'escursione, a Luz-Saint-Sauveur, l'autobus 963 ti riporterà a Lourdes, dove potrai prendere il treno. Puoi consultare gli orari sul sito: mestrajets.lio.laregion.fr/horaires

Buona escursione!

Vedi sulla mappa

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Cosa aspetti a partire? Dai forma alla tua avventura e pianifica il percorso a tuo piacere basandoti sul Tour qui sotto.

GR10, le tappe nel Parco Nazionale dei Pirenei

148 km

8.610 m

8.490 m

Ultimo aggiornamento: ‪18 aprile 2024

Utilizza il Multi-Day Planner e pianifica questa avventura utilizzando le tappe suggerite in questa Raccolta.

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Tour

  1. Map data © Mappa Open Street contributors

    Tappa 1: Da Etsaut al rifugio di Ayous – Parco nazionale dei Pirenei lungo il GR10

    05:46
    14,3 km
    2,5 km/h
    1.610 m
    250 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questa prima tappa del GR10 ti metterà subito in sintonia con questo leggendario trekking dell'escursione dei Pirenei. Se si inizia con molta calma lungo il Gave d'Aspe, la difficoltà si farà al chilometro tre con l'inizio del Chemin de la Mâture. Questo segmento lungo due chilometri è un budello minerale

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    Dettagli
  2. 06:40
    20,4 km
    3,1 km/h
    740 m
    1.240 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    La seconda tappa di questo pezzo di GR10 può essere definita "la giornata dei laghi". Infatti, l'escursione della giornata inizia su un bellissimo sentiero che collega i tre più grandi laghi di Ayous. Collegherai così i laghi di Gentau, Miey e Roumassot in una bella discesa panoramica, con il Pic du

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    Dettagli
  3. Registrati e scopri luoghi come questo

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  4. 04:56
    11,3 km
    2,3 km/h
    990 m
    760 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Dopo la tua notte nella valle di Soussouéou, questa terza tappa ti invita a prendere il sentiero di arrampicata del GR10. La giornata inizia con un bel dislivello fino a Hourquettes d'Arrê. Si può quindi godere di una vista mozzafiato sull'intera valle incontaminata di Soussouéou. Se la salita inizia

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    Dettagli
  5. 03:28
    8,33 km
    2,4 km/h
    590 m
    910 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Quarto giorno, spero che le gambe e la motivazione siano ancora lì! Per iniziare questa nuova tappa si percorre tranquillamente il torrente Valentin su sentiero quasi pianeggiante, fino a Gourette. Questo villaggio-resort può essere l'occasione per un buon caffè, un po' di shopping e un ripieno di zucche

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    Dettagli
  6. 05:50
    16,4 km
    2,8 km/h
    760 m
    1.030 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Nessuna grande salita in programma per questa quinta tappa. Ma lo spettacolo lo stesso e una piccola deviazione dal Pic de Pan. Solo perché ne vale la pena.

    

    La giornata inizia con un sentiero molto ondulato, in dolce e graduale discesa, in mezzo a un paesaggio verdeggiante e collinare. E quello fino ad

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    Dettagli
  7. 04:03
    9,72 km
    2,4 km/h
    1.140 m
    290 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Un piccolo consiglio mattutino per iniziare bene questa nuova tappa: rimandare il momento del caffè! Preparate i bagagli, preparate la valigia, prendete il sentiero per il Lac d'Estaing e lì siete a posto per un caffè mattutino. Chiediti in riva al mare di fronte alle pinete, al bosco di Monesté e alle

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    Dettagli
  8. 05:35
    16,6 km
    3,0 km/h
    660 m
    1.150 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Se c'è stata la giornata dei laghi durante la seconda tappa, questa è posta sotto il segno delle cascate. In effetti, questo settimo giorno di escursioni traccia un confine tra molte cascate a partire da quelle di Ilhéou. Ma la vera palla delle cascate inizia con quella del Lutour che apre il percorso

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  9. 05:08
    12,4 km
    2,4 km/h
    1.230 m
    100 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questa tappa è per me una delle più belle del corso. Ha tutto per affascinare l'escursionista. Dal Pont d'Espagne al ghiacciaio delle Oulettes de Gaube, si risale una valle selvaggia dai molteplici incanti: le acque turchesi del Lac de Gaube, la vertiginosa caduta della cascata dell'Esplmouse, il ghiacciaio

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    Dettagli
  10. 06:10
    15,2 km
    2,5 km/h
    250 m
    1.370 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questa tappa del GR10 condivide il percorso con la Haute Route Pyrénéenne (HRP). Sulla carta può fare paura: chi dice "strada maestra" dice elevazione. Niente panico, qui il GR10 segue l'HRP nella sua fase discendente. Salirai solo 250 metri di D+ e percorrerai 15 chilometri. Il che lo rende uno dei

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  11. 05:41
    13,9 km
    2,4 km/h
    850 m
    920 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questa decima tappa non fa parte del GR10. L'ho comunque inserita nell'itinerario perché la visita al Cirque de Gavarnie è una tappa spettacolare imperdibile. Se vuoi attenerti rigorosamente al percorso GR, basta seguire il segno bianco e rosso dalla Grange de Holle. Più precisamente, dopo 150 metri

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    Dettagli
  12. 09:11
    28,9 km
    3,1 km/h
    900 m
    1.600 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Dopo questa pausa incantevole e corroborante nel circo di Gavarnie, siete pronti per iniziare l'ultima tappa di questa escursione sul GR10.

    

    Nel programma di questa giornata inizierai salendo sull'altopiano del Saugué. Una bella salita per riscaldarsi e soprattutto per godersi un'ultima vista del circo

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La Raccolta in numeri

  • Tour
    11
  • Distanza
    167 km
  • Durata
    62:28 h
  • Dislivello
    9.720 m9.610 m

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