Unsere Lieblingsstrecken in Nordbayern

Il mio percorso di corsa: Richard Schulz preferisce correre tra Streitberg e Muggendorf



A Richard Schulz piace correre 100 chilometri e migliaia di metri di dislivello. L'ultra trail runner apprezza anche il sentiero dalla sua porta di casa a Streitberg a Muggendorf come percorso di allenamento, lungo… leggi altro

Il mio percorso di corsa: Carola Gasteiger ama correre tra Egloffstein, Thuisbrunn e Dietersberg



Carola Gasteiger era un soldato della Bundeswehr e ha dovuto fare molte corse mentre era in servizio. Ma sembrava diverso da oggi. "L'ho odiato", dice il 40enne. "Era un dominio maschile, non riuscivo a tenere… leggi altro

Con Gerhard Müller a Tennenlohe: dai cavalli selvaggi alla vista sul castello di Norimberga



La vista non ha prezzo. Puoi vedere tutto da questa collina, dal castello di Norimberga, dal grattacielo della compagnia di assicurazioni di Norimberga e dalla torre della televisione. "Anch'io ci rimango a volte… leggi altro

"Natura pura" vicino a Neumarkt: corsa emozionante sul Buchberg



"Il Buchberg vicino a Neumarkt è ampiamente conosciuto come il paradiso degli escursionisti, ma offre anche le migliori condizioni per gli appassionati di jogging. L'asso della corsa Marco Benz spiega cosa gli piace particolarmente della… leggi altro

Il brano preferito di Marco Meier



Al mattino presto, tra le cinque e le sette, Marco Meier si allaccia le scarpe da corsa. Anche prima che inizino le attività quotidiane del sindaco 28enne. "Sono sicuramente un corridore in anticipo. Non avrei alcuna motivazione in seguito", dice Meier quando gli è stato… leggi altro

Percorso preferito di Udo Brehm



Alcuni anni fa, Udo Brehm era ancora un tipico calciatore dilettante. Qualcuno che ha voluto divertirsi con i suoi compagni in campo sportivo senza perdere di vista il successo sportivo. Le unità in corsa erano solo una parte di questo, l'attaccante raramente ne ha mancato… leggi altro

Fresco giro attraverso il Laubenhaid



Naturalmente, la corsa cittadina è l'evento sportivo più popolare per Schwabach e la zona circostante. Questo evento esiste dal 1992 e negli anni prima che Corona continuasse a stabilire nuovi record. Nel 2017, in occasione del 25° anniversario, 1.300 corridori significavano… leggi altro

Sfida tappa con il triatleta Alex Richter



Triatleti e atleti da tutto il mondo si recano in pellegrinaggio a Roth, e non solo per la sfida. Anche così, solo per eseguire il percorso una volta. "Se ce l'hai proprio davanti alla porta, non è niente di speciale e non ho quella sensazione di sfida quando… leggi altro

Il percorso preferito di Petra Pummer: il corridore di 61 anni si scalda per la nostra serie di corse sul percorso vario vicino a Heideck



Da un lato ama l'odore fresco della foresta, dall'altro la 61enne Petra Pummer ha preso parte qualche anno fa ai campionati tedeschi di corsa su strada di oltre 50… leggi altro

Gli otto attraverso la foresta della città di Fürth



Elke Richter ha impiegato tre ore e 34 minuti per la sua prima maratona. Il suo miglior tempo nella mezza maratona è esattamente di due ore in meno. Numeri d'orgoglio di cui la maestra elementare, classe 1972, potrebbe sicuramente vantarsi. Ma lei no… leggi altro

Anche Romy Joppert corre ad ascoltare. Tuttavia, non le interessa la musica o un podcast. Joppert ascolta la natura. "Ecco perché corro sempre senza cuffie", dice. "Quando vado a fare jogging la sera, non vedo l'ora che arrivi la foresta. È lì che ho la mia esperienza di ascolto, puoi sentire gli uccelli… leggi altro

Dopo aver lavorato per alcuni mesi, Bernd-Simon Schwarz ha dovuto rendersi conto che qualcosa era cambiato. Da studente, la vita segue spesso un piano chiaro, con compiti o esami che scandiscono il ritmo della vita quotidiana. "Hai delle pietre miliari durante i tuoi studi", ricorda Schwarz, ma dopo… leggi altro

Idilliaco anello di boschi e prati dal canale vicino a Berg al Dillberg



Il piccolo parcheggio non lontano da Kettenbach è utilizzato come punto di partenza per una vasta gamma di attività intorno al canale vicino a Berg. Se vai a ovest del corso d'acqua nella foresta, avrai la natura quasi tutta per te… leggi altro

Il fatto che i percorsi di corsa della città inizino tutti sulla bellissima piazza del mercato di Schwabach e conducano dall'ambiente urbano a quello rurale ha un fascino speciale e offre abbastanza varietà durante l'unità di corsa. Per le sue lunghe corse, Thomas Maurer, che ora gareggia in gare di… leggi altro

Gernot Höflinger consiglia un circuito con birreria all'aperto e acqua di sorgente



Nel corso degli anni, Gernot Höflinger si è trasformato da corridore competitivo a corridore per il tempo libero, dice. Nato a Heilsbronn, vive a Oberasbach dal 1999. E oggi, all'età di 65 anni, è giusto dire che ha plasmato… leggi altro

Il lato soleggiato di Neumarkt offre panorami di vasta portata



In grembo Petra Stiegler non indossa né un contachilometri né un cardiofrequenzimetro. "Non ho molto tempo per questi espedienti tecnici", spiega divertita l'icona della corsa di Neumarkt. "Ho sempre seguito il mio senso del ritmo". In rare… leggi altro

In realtà, Giulia Schneider trascorre molti fine settimana sulle Alpi austriache per raccogliere una buona quota di quota per le sue gare di trail. A settembre ha partecipato all'ultimo giro in montagna sul Watzmann. Da allora, il nativo di Bamberga si trova ogni due settimane sulla pista della mezza… leggi altro

Di solito è tardo pomeriggio quando Tobias Stephan si allaccia le scarpe da corsa. Fare jogging poco dopo il lavoro è ciò che gli piace di più. Lo puoi trovare solo al mattino durante il fine settimana all'inizio della sua via preferita. A Frickenfelden, dove Ansbacher Strasse attraversa la B 466, Stephan… leggi altro

Con il pompiere in un tour di jogging senza auto attraverso Zirndorf



Tre chilometri e 330 metri senza dover attraversare una strada: Stefan Janker ha pensato molto a questo percorso. Nessun semaforo e nessuna macchina rallentano il jogging. E se vuoi arrivare a dieci chilometri, percorri semplicemente… leggi altro

Il corridore competitivo Roland Ritotti del TSG 08 Roth ci accompagna in un breve tour dei 12 Apostoli a Solnhofen.

Fare jogging per più di 30 chilometri al giorno? Nessun problema per Roland Rigotti. Nell'ambito della passata Winter Challenge di LG Erlangen, il corridore del Team Leidl del TSG 08 Roth… leggi altro