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Percorsi escursionistici a lunga distanza

Sulle tracce delle leggende della corsa in montagna – camminando sul Bob Graham Round

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Sulle tracce delle leggende della corsa in montagna – camminando sul Bob Graham Round

Cragrats

Sulle tracce delle leggende della corsa in montagna – camminando sul Bob Graham Round

Escursionismo – Raccolta by Alex Foxfield

6 Tour

50:23 h

128 km

7.850 m

Il Bob Graham Round è la leggendaria sfida di 24 ore di corsa in montagna del Lake District, nel nord-ovest dell’Inghilterra. Si tratta di uno storico e spettacolare circuito di 99 chilometri da percorrere in senso orario, noto ai più per essere un epico trekking di più giorni tra le montagne più alte dell'Inghilterra. Si tratta sicuramente di una delle migliori avventure da intraprendere nel Parco Nazionale più amato della Gran Bretagna.

Con partenza e arrivo a Keswick Moot Hall, il giro ti porterà attraverso le cime più iconiche del Lake District: 42 in tutto. I punti salienti del percorso includono una traversata completa della cresta del Monte Helvellyn e l'ascesa dello Scafell Pike, la montagna più alta d'Inghilterra. Tutto il percorso è magnifico e perfetto per l’escursionismo. È bene suddividere il cammino in sei giorni per farlo coincidere con le discese nelle valli, dove potrai trovare una serie di servizi. Tuttavia è possibile accorciare le escursioni giornaliere e allungare il tempo in quota dormendo in tenda: bivaccare è generalmente tollerato se si monta tardi, si parte presto e non si lasciano tracce.

Non lasciarti ingannare dal fatto che i corridori completano questo giro in meno di un giorno. Questo è un itinerario faticoso che consiste in lunghe giornate trascorse su sentieri alti, esposti e spesso rocciosi. Dovrai anche fare i conti con il meteo della Cumbria: quattro stagioni in un giorno solo sono la norma. È indispensabile indossare indumenti impermeabili caldi, a prescindere dal periodo dell'anno, così come avere con sè sempre acqua in abbondanza e spuntini per le tappe più lunghe. Detto ciò, il Bob Graham Round è adatto a chi ha parecchia esperienza escursionistica. Non è consigliabile a chi si avventura per la prima volta sulle montagne più alte della Gran Bretagna.

Se deciderai di scoprire il Round camminando, piuttosto che correndo, riuscirai a instaurare un rapporto quasi intimo con gli splendidi paesaggi di Lakeland: avrai infatti tutto il tempo per goderti ogni valle, collina e montagna.

In termini di corsa in montagna, il Bob Graham Round è la quintessenza della sfida ed il cuore del patrimonio culturale unico di questo sport. Gli atleti che completano il percorso in meno di 24 ore sono la crème-de-la-crème di questa disciplina: si allenano per mesi, se non anni, per uscirne vincitori. C'è un vero senso di comunità tra coloro che hanno raccolto la sfida, con gli ex-finisher che sostengono sempre i nuovi tentativi.

Anche se circuiti simili nelle alte colline della Regione dei laghi esistevano già precedentemente, è stato Bob Graham ad aprire la strada moderna nel 1931, tagliando il traguardo in 23 ore e 39 minuti: un record che è rimasto in piedi per 28 anni. Nel 2018 Kilian Jornet ha battuto il longevo record maschile di Billy Bland con uno straordinario tempo di 12 ore e 52 minuti. Beth Pascal ha stabilito un sensazionale record femminile di 14 ore e 34 minuti nel 2020.

Per via della luce prolungata e dell’assenza di neve e ghiaccio, i mesi estivi sono particolarmente adatti per affrontare il Bob Graham. Il giro degli escursionisti è molto più lungo di quello dei corridori a causa delle deviazioni a Grasmere e Great Langdale che consentono di cercare una struttura dove pernottare.

Ogni valle ha diverse opzioni di alloggio e campeggi, a eccezione dell'Honister Pass che ha solo un ostello della gioventù che va prenotato con largo anticipo. Ti raccomando comunque di prenotare già tutti i pernottamenti prima della partenza, in particolare se hai in programma di partire in giorni festivi.

Il punto di partenza è facilmente raggiungibile: Keswick si trova a venti minuti di auto dall'autostrada M6. Se viaggi con i mezzi pubblici, puoi raggiungere Keswick da Kendal, Penrith e Carlisle in autobus.

Per il Charlie Ramsay Round, vedi qui: komoot.it/collection/1079759

Per il Paddy Buckley Round, vedi qui: komoot.it/collection/1080334

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Bob Graham Round

109 km

6.960 m

6.960 m

Ultimo aggiornamento: ‪18 aprile 2024

Tour

  1. Map data © Mappa Open Street contributors

    Tappa 1: Da Keswick a Threlkeld – Camminando sul Bob Graham Round

    08:48
    21,6 km
    2,5 km/h
    1.530 m
    1.460 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Skiddaw e Blencathra, le due grandi sentinelle delle Northern Fells, vengono conquistati in questa prova ma gloriosa escursione. Con circa 5.000 piedi (1.500 m) di dislivello da affrontare, questo è una sorta di battesimo del fuoco per quanto riguarda il Bob Graham Round, che è uno dei motivi per cui

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    Dettagli
  2. 10:00
    27,0 km
    2,7 km/h
    1.620 m
    1.700 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questa è la più grande e sostenuta passeggiata in cresta d'Inghilterra, che raramente scende al di sotto di 2.500 piedi (750 m) e promette panorami enormi nelle giornate limpide. Correndo da nord a sud per oltre sei miglia (10 km), la catena di Helvellyn è una cosa di bellezza, che domina il Lake District

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  4. 05:47
    16,7 km
    2,9 km/h
    860 m
    840 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questo è il giorno più breve del Round, trasportandoti dalle grandiose creste delle Eastern Fells, attraverso il cuore spesso paludoso delle Central Fells fino alle irte Langdale Pikes. Il loro aspetto drammatico sullo skyline dà un sentore del terreno più montuoso che si troverà tra le Southern e le

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  5. 09:46
    23,8 km
    2,4 km/h
    1.610 m
    1.620 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Durante il tuo viaggio da Great Langdale a Wasdale ti aspetta una traversata sul tetto dell'Inghilterra. Questa tappa contiene il terreno più accidentato e montuoso del Round, con numerosi arrampicatori su creste disseminate di massi e alcune ripide salite e discese da affrontare. Tuttavia, è un glorioso

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  6. 09:26
    21,5 km
    2,3 km/h
    1.540 m
    1.250 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    La tua esperienza degli Scafells ti sarà di grande aiuto per questa sezione, un viaggio meraviglioso attraverso le caratteristiche vette dei Western Fells. Come la fase precedente, questa è un'avventura faticosa attraverso un terreno di montagna aspro e remoto, ma sempre su sentieri chiari. Se a questo

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  7. 06:35
    17,8 km
    2,7 km/h
    700 m
    980 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Dopo il terreno montuoso delle Southern e Western Fells, puoi gioire delle dolci creste erbose delle North Westerns in questa tappa finale più breve del Bob Graham Round. Partire in alto dall'Honister Pass significa che non c'è ancora un'enorme quantità di salita da soffrire e puoi prenderti il tuo tempo

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La Raccolta in numeri

  • Tour
    6
  • Distanza
    128 km
  • Durata
    50:23 h
  • Dislivello
    7.850 m

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